Proposé par Christel

Durée de l’atelier : 2h
Rendez-vous : Dimanche 03 Avril à 10h au 3ème Lieu
Tarif : Gratuit

La Méthode Feldenkrais : Une méthode innovante au cœur des besoins de chacun. Basée sur l’exploration et l’écoute du corps en mouvement, la méthode Feldenkrais est une approche douce dont la pratique améliore notre confort de vie et nous guide vers l’épanouissement (source : https://www.feldenkrais-france.org/).

Dans cet atelier, nous visiterons nos appuis, articulations et schémas corporels, nos habitudes de mouvement et élargirons peut-être nos choix de fonctionnement.